antiseptik dlya ruk svoimi rukamiВымыть тщательно руки с мылом, высушить и обработать их антисептиком, и так много-много раз на день. Из-за угрозы распространения вируса COVID-19 возрос ажиотаж на дезинфицирующие средства, и найти в аптеках готовый антисептик на спиртовой основе очень сложно.  Эффективное дезинфицирующее средство для рук легко сделать своими руками в домашних условиях. Узнайте, как сделать своими руками антисептик для рук по рекомендации ВОЗ  в меньших порциях и в правильных пропорциях.  

Begay pravilno i hudeyКак бегать, чтобы похудеть навсегда? Помогает ли бег сбросить лишние килограммы? На самом деле бег, если бегать правильно и регулярно, чрезвычайно эффективен в борьбе с лишним весом. Кроме того, бег трусцой повышает работоспособность организма и улучшает его общее состояние.

covid 19 chem zanyatsya doma vo vremya karantinaКак пережить карантин и не сойти с ума во время самоизоляции? Если раньше, после насыщенного трудового дня, можно было провести время с друзьями, сходить в бар, в кино, в парк, то теперь наши прогулки на свежем воздухе ограничились балконом или открытым окном. Но есть и хорошие новости! Время карантина – это время, когда можно наконец-то отдохнуть и потратить больше времени на себя. Мы подобрали для вас, на наш взгляд, самые лучшие варианты, чем можно занять себя во время самоизоляции, чтобы переждать пандемию с пользой и без хандры.

kak otmit ruki posle ogorodaПосле работы в огороде вам стыдно показать свои руки? Не расстраивайтесь – эта проблема решается легко и быстро! Есть несколько очень простых и дешевых способов, которые вернут белизну и нежность вашим ручкам, и вы в домашних условиях затратите на эту гигиеническую процедуру считанные минуты.

Страница 1 из 10

поиск