Как удается многим людям сохранить красоту своих зубов до глубокой старости? Здоровье зубов напрямую зависит от степени заботы о них, и поверьте, они этого достойны. Зубы всю нашу жизнь усердно работают на нас, выполняя сразу же несколько функций: с их помощью мы пережевываем пищу, они держат форму наших губ и щек и, благодаря им, мы правильно выговариваем звуки, кроме того, они могут быть настоящим украшением на лице. Зубы – это наше сокровище, которое нужно старательно оберегать и холить.

Как уснуть? Ведущие сомнологи (специалисты занимающиеся проблемами сна) считают, что более 35% населения Земли страдают нарушениями сна. Бессонница – это эпидемия начала XXI века. Многие из тех, кто столкнулся с этой проблемой, не знают причин нарушения своего сна. И за бессонные ночи, расплачиваются сонливостью, усталостью и раздражительностью.