Волосы — как сохранить их здоровье и красоту

kak sohranit krasotu volosБольшинство людей хотят иметь красивые и здоровые волосы и старательно ухаживают за ними. И это понятно, ведь они могут многое рассказать о нас. Ухоженные волосы и со вкусом подобранная прическа украшает человека, и вызывают восхищение окружающих. А неопрятный вид и неаккуратно уложенная прическа — наоборот. Как устроены наши волосы? Как правильно о них заботиться? Об этом пойдет речь в этой статье.

Как устроены волосы

Из чего состоят наши волосы?

В состав волос входит фибриллярный белок — кератин. Поэтому для наших волос очень полезны белковые маски. Каждый волос на нашей голове растет из так называемого волосяного мешочка, или по-другому фолликула. У основания каждого фолликула расположен сосочек, который снабжен кровеносными сосудами. Именно здесь и вырабатываются новые клетки, после чего старые выталкиваются вверх, где они затвердевают и образуют волос.

Ускоряет ли стрижка рост волос?

Хотя такое мнение широко распространено, специалисты считают, что стрижка не ускорит рост волос. Почему это так? К тому времени, когда волос появляется над поверхностью кожи, он, по сути, уже мертв. Поэтому стрижка не может повлиять на его рост.

Почему волосы седеют?

Цвет наших волос зависит от особого пигмента, который содержится во внутреннем слое волоса. И когда этот пигмент разрушается, волосы седеют. Это естественная часть процесса старения нашего организма. Бывает, что появляется преждевременная седина, это может происходить из-за наследственных факторов или из-за какого-то заболевания. Но волосы не могут стать седыми мгновенно, так как пигмент окрашивает их еще до того, как они вырастают над поверхностью кожи. Необходимо какое-то время, чтобы седые волосы выросли и седина стала заметна. А за месяц волосы вырастают на 1,25 сантиметра, в среднем.

Почему волосы выпадают?

Выпадение волос — это часть их жизненного цикла. Это нормально, если каждый день человек теряет в среднем от 50 до 80 волос. Облысение у мужчин, чаще всего, обусловлено наследственными факторами и связано, скорее всего, с гормональными нарушениями, которые и вызывают необратимую потерю волос.

Почему волосы — зеркало здоровья?

Пока волос еще не появился над поверхностью кожи, он получает питательные вещества из крови. При хорошем кровоснабжении волосы сохраняют свое здоровье и красивый внешний вид. А неполноценное питание или злоупотребление алкоголем может плохо отразиться на здоровье волос, из-за этого они теряют упругость и стают ломкими, так как кровь не снабжает волосы достаточным количеством нужных питательных веществ. Ломкость волос и их выпадение — это, иногда, первый признак какого-то заболевания или беременности.

Как правильно заботиться о коже головы и волосах?

Как правильно мыть волосы?

Голову мыть нужно регулярно, ведь на жирных волосах быстро оседает пыль, закупориваются протоки сальных желез и выглядят они не ухожено. Но у этой «медали» есть и другая сторона. Кожное сало защищает кожу головы от вредных бактерий и удерживает в ней необходимое количество влаги. А частое мытье лишает ее этого защитного слоя и приводит к сухости кожи. Люди, которые моют волосы слишком часто, чаще всего и страдают чрезмерной сухостью кожи головы. Специалисты рекомендуют мыть голову по мере ее загрязнения — нормальные и сухие реже, чем жирные.

Когда моете волосы, не забывайте массировать кожу головы, благодаря этому улучшиться ее кровоснабжение и кожа избавиться от мертвых клеток, а это хорошо повлияет на состояние волос. После мытья головы с моющими средствами тщательно ополаскивайте волосы. Если плохо промывать волосы после намыливания, кожа головы станет сухой и начнет шелушиться.

Как ухаживать за сухой кожей головы?

Специалисты рекомендуют пить побольше жидкости и полноценно питаться. Почему это важно? Кожа головы будет получать больше влаги, а с кровью будет поступать больше питательных веществ. Для мытья головы используйте мягкий шампунь и регулярно делайте массаж кожи головы. Сегодня очень популярны натуральные шампуни для волос, они безопасны и хорошо влияют на здоровье и рост волос. Сделать натуральный шампунь для волос своими руками очень легко. Для увлажнения кожи головы можно пользоваться специальными масками и бальзамом ополаскивателем. 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

поиск