Осторожно, солнце! Как защитить свою кожу?

Лето! Отпуск! Море! Пляжный отдых и бронзовый загар! К сожалению, большинство людей не знают, насколько опасным может быть солнце и как оно воздействует на нашу кожу, или просто не придают этому значения. А ведь солнце может нанести серьезный вред нашему организму, если относится к нему легкомысленно. Чем опасно солнечное излучение? Что такое загар и полезен […]

molochnaya sivorotka

Молочная сыворотка – источник крепкого здоровья и красоты

Чтобы быть здоровыми и красивыми, не обязательно прибегать только к дорогостоящим средствам и услугам. Например, не все еще знают, насколько полезна для здоровья и эффективна, как косметическое средство, обычная молочная сыворотка. В целом, несмотря на то, что она является остаточным продуктом при приготовлении творога, этот дешевый напиток в своем составе имеет около 200 жизненно необходимых […]

Spetsii kosmetologiya

Как используют пряные специи в косметологии

Каждая пряная специя обладает уникальным спектром свойств, позволяющих с успехом использовать их в косметологии. В составе кардамона, имбиря, гвоздики содержатся мощные антиоксиданты, предотвращающие процесс старения. Специи обладают асептическим действием и помогают избавиться от темных пятен и акне.  Где применяют специи? 1.Современные SPA-салоны и различные косметические центры разрабатывают и применяют процедуры с эфирными маслами и пряными […]

Chem polezna pshenichnaya kasha

Чем полезна пшенная каша

В Киевской Руси пшенная каша была основным блюдом в каждой крестьянской семье. Последнее время о пшене многие забыли, а зря. В этой крупе, которую получают из проса, огромное количество белка, в ней содержится большое количество витаминов, полезных растительных жиров, она источник еще многих полезных веществ для нашего организма.  Чем полезно пшено 1.Пшено содержит огромное количество […]

toksichnie veshestva v dome

Токсичные вещества в нашем доме — как сделать свой дом безопасным

По мнению многих экспертов воздух в нашем доме в 3-4 раза грязнее того воздуха, которым мы дышим на улице. По большей части мы своими же руками отравляем свое жилье: освежителями воздуха, дезодорантами, бытовой химией, газовыми плитами, пестицидами, некачественными стройматериалами. Как очистить свой дом от токсичных веществ?  Несколько советов, как сделать свое жилье безопасным. 1.Входя в […]