Лето! Отпуск! Море! Пляжный отдых и бронзовый загар! К сожалению, большинство людей не знают, насколько опасным может быть солнце и как оно воздействует на нашу кожу, или просто не придают этому значения. А ведь солнце может нанести серьезный вред нашему организму, если относится к нему легкомысленно. Чем опасно солнечное излучение? Что такое загар и полезен ли он? Как защитить свою кожу? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Чтобы быть здоровыми и красивыми, не обязательно прибегать только к дорогостоящим средствам и услугам. Например, не все еще знают, насколько полезна для здоровья и эффективна, как косметическое средство, обычная молочная сыворотка. В целом, несмотря на то, что она является остаточным продуктом при приготовлении творога, этот дешевый напиток в своем составе имеет около 200 жизненно необходимых и питательных компонентов.
В Киевской Руси пшенная каша была основным блюдом в каждой крестьянской семье. Последнее время о пшене многие забыли, а зря. В этой крупе, которую получают из проса, огромное количество белка, в ней содержится большое количество витаминов, полезных растительных жиров, она источник еще многих полезных веществ для нашего организма.
Каждая пряная специя обладает уникальным спектром свойств, позволяющих с успехом использовать их в косметологии. В составе кардамона, имбиря, гвоздики содержатся мощные антиоксиданты, предотвращающие процесс старения. Специи обладают асептическим действием и помогают избавиться от темных пятен и акне.
По мнению многих экспертов воздух в нашем доме в 3-4 раза грязнее того воздуха, которым мы дышим на улице. По большей части мы своими же руками отравляем свое жилье: освежителями воздуха, дезодорантами, бытовой химией, газовыми плитами, пестицидами, некачественными стройматериалами. Как очистить свой дом от токсичных веществ?
