Как в мороз согреть свои ноги

kak sogret nogiЗима, мороз, и хочется сидеть у камина, пить глинтвейн, закутавшись в плед. Но нет, надо идти на работу, а детям – в школу. Стоишь на остановке, и первым делом замерзают ноги. Не спасают, ни теплые сапоги на толстой подошве, ни шерстяные носки, ни отбивание чечетки. Как согреть ноги зимой на морозе? Есть несколько проверенных народных способов, которые действительно работают, о них и пойдет речь в этой статье.

1.СОГРЕВАЮЩИЙ КРЕМ. Для согревания ног на морозе подойдут мази на основе жгучего перца, пчелиного или змеиного яда. Но людям с чувствительной кожей нужно с особой осторожностью использовать подобные средства. А также, если на ступнях есть язвочки или у вас аллергия на какой-то из компонентов мази – тогда это средство вам противопоказано. Поэтому, заранее протестируйте согревающее средство: сначала прочитайте состав на упаковке, а затем нанесите немного крема на небольшой участок кожи, и понаблюдайте за реакцией.

Если результат хороший, тогда перед выходом на улицу, можно натереть свои ноги выбранным вами согревающим кремом или мазью, который можно приобрести в аптеке. Нанесите средство на ступни ног, немного помассируйте их, а когда мазь впитается, наденьте носки.

2.КОРИЦА. Это еще одно эффективное народное средство, которое поможет согреть ноги в сильный мороз. Как использовать корицу для согрева ног?

Сначала следует приготовить из корицы согревающий крем. Для его приготовления понадобится: 1 столовая ложка детского крема, 1 чайная ложка корицы и 1 чайная ложка настойки корня арники (продается в аптеке). Все ингредиенты следует тщательно перемешать, чтобы получилась кремообразная масса.

Крем из корицы наносят на ноги, слегка массажируют их, а когда состав впитается, надевают носки.

3.ЖГУЧИЙ ПЕРЕЦ ИЛИ ГОРЧИЦА. Вместо согревающего крема можно насыпать в носки немного молотого красного перца или сухого горчичного порошка.

4.СВИНОЕ САЛО. В сильные морозы многих спасает сало, которое предварительно нужно растопить, и получившимся смальцем натереть ступни ног. Вместо смальца можно использовать жир норки или нутрии – это еще лучше.

5.СТЕЛЬКИ С ФОЛЬГОЙ. Такие зимние стельки имеют трехслойную структуру: натуральный войлок или мех, полиэтиленовая пена, алюминиевая фольга – именно она удерживает тепло и не пропускает холод. А войлок отличается отличными теплоизоляционными свойствами и хорошо поглощает влагу. Во влажной обуви ноги мерзнут. Необходимо быстро просушить обувь. Пена нужна для амортизации при ходьбе. Зимние стельки имеются в свободной продаже.

6.ФОЛЬГИРОВАНЫЙ ТЕПЛООТРАЖАТЕЛЬ. Чтобы не мерзли ноги в мороз, можно своими руками вырезать стельки из фольгированного теплоотражателя. Теплоотражатели продаются в строительных магазинах.

Изготовить стельки своими руками легко: приложите свою стельку к листу теплоотражателя, обведите ее маркером, а после вырежьте ножницами или канцелярским ножом. Новоиспеченную стельку поместите в сапог или ботинок, а сверху положите родную стельку. Дополнительная стелька из теплоотражателя поможет сберечь тепло в обуви.

7.ТЕПЛАЯ ЗИМНЯЯ ОБУВЬ. Чтобы зимняя обувь сохраняла тепло и не пропускала холод снаружи, она должна быть изготовлена из качественных натуральных материалов: кожи, войлока, меха. У хорошей зимней обуви толстая подошва, способная защитить ноги от холодной почвы. В такой обуви ноги долго не замерзнут, при условии, если вашим ногам в ней не тесно. Поэтому покупайте только свободную зимнюю обувь, и в ней хватит места для дополнительной стельки и для двух пар носков – хлопчатобумажных и шерстяных. И вашим ногам всегда будет тепло!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

поиск